7种丰胸育胸生果推介　葡萄要连皮食　这蔬果预防胸部变形兼减肥

女性天生爱美，现今许多女性朋友为了拥有更丰满的胸部，不惜一切代价。甚至在享用水果时，也会考虑水果的功效，特别寻找对胸部有益的水果。

想知道哪些水果有助于丰胸吗？以下整理了七个关于丰胸水果的资讯，让你摆脱平胸困扰，一起来看看吧！

7种丰胸水果推介，希望升Cup姊妹们不妨参考下~（点选放大浏览）▼▼▼

1. 木瓜

木瓜含有丰富的有机酸和维生素，对美容效果有很好的帮助。另外，木瓜还特别被称为丰胸神器。因为木瓜有个独特的地方，就是里面含有“木瓜酵素”，这东西有助于分解肉类蛋白质，还能分解糖类和脂肪，所以吃了它还能改善我们的肠胃消化功能。但如果目的是丰胸的话，记得要选择青木瓜！因为青木瓜里面的木瓜酵素含量是熟木瓜的两倍，对于通畅乳腺和促进胸部发育效果更明显！

2. 橙

橙富含维生素C，能有效防止胸部变形，让胸部更加坚挺，同时还能预防胸部下垂或外扩。想要快速丰胸的话，最好吃橙酒酿！因为酒酿也是丰胸的食物之一，所以将两者结合，丰胸效果绝对更厉害！

3. 西柚

西柚含有丰富的抗氧化元素，同时富含维生素C，可以让胸部变得更美丽、形状更漂亮。西柚还含有丰富的钙、钾、磷、铁等元素，而且热量分常低，是减肥但不会让胸部缩水的最佳水果选择，非常适合追求“自然美”的女生食用！！

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4. 牛油果

牛油果中的不饱和脂肪酸，可以增加胸部组织的弹性。而且牛油果还含有维生素A、C、E，维生素A可以促进女性荷尔蒙分泌；维生素C可以防止胸部变形；还有维生素E有助于胸部发展，总之牛油果里每个元素都对胸部有极大的好处！建议不敢直接吃牛油果的人可以加入牛奶打成饮品喔！

5. 水蜜桃

水蜜桃的营养很多！它的果肉含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素B和维生素C，还有大量的水分。这些营养元素能够保持乳房的弹性，促进乳房丰满的效果。同时，水蜜桃还能刺激雌性激素的分泌，进而达到丰胸的效果！

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6. 葡萄

葡萄在所有水果中算是维生素含量很高的一种，而且有助于防止胸部外扩和下垂变形的情况发生。特别注意的是，吃葡萄时一定要连皮一起吃！因为葡萄皮含有非常优秀的抗氧化成分，对于女性保持乳房的红润弹性有着重要的作用。

7. 番茄

番茄也是一种有助于丰胸的水果，因为它富含维生素C和维生素E。维生素C可以预防胸部变形，而维生素E则能促进乳腺的发育，使胸部更有弹性。此外，番茄中的维生素B1也能促进身体营养的吸收，让乳房发育的更快！

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