法令纹改善7招!日本“7分钟脸部瑜伽操”淡纹 附抗皱产品推介
如何改善法令纹?这些抗皱纹产品推介也许帮到你!女人最怕法令纹深很显老,除了依靠抗皱淡纹护肤品之外,原来做“脸部表情操”也可以拉提脸部肌肉及促进脸部血液循环,有助淡化法令纹,瞬间视觉年轻10岁!日本YouTuber Masumi就在 YouTube 频道上教授一套“7分钟脸部瑜伽操”,经过实试后发现法令纹的确有明显改善,大家也赶快跟着做吧!
改善法令纹|动作1:舌头运动
先用舌头在口腔内顶着其中一边嘴巴,上下交替地拉伸嘴巴线条,重复做大约30秒,然后转另一边,左右各做1次即可。
改善法令纹|动作2:半圆练习
运用舌头在口腔内画半圆来接伸嘴巴周围的线条,由上方移动到下巴位置,左右交替,每边重复约30秒。
改善法令纹|动作3:颧骨按摩
利用手指的关节位由下而上拉提按摩颧骨位置的脸部肌肉,左右每边各自按摩约30秒。
改善法令纹|动作4:脸颊拉提按摩
运用双手以拉提动作,按摩脸颊位置的脸部肌肉,同样是重复30秒,左右两边各做1次。
改善法令纹|动作5:脸颊按摩
将嘴巴移向右边,拉伸嘴巴周围的线条,然后用指尖由下而上地拉提按摩脸颊,左右两边各重复按摩30秒,有助减淡木偶纹及嘴巴周围的皱纹。
改善法令纹|动作6:拉提头部肌肉
同样地把嘴巴移向右边,然后用手拉提头部的肌肉,维持这个拉伸30秒,放松颈部及肩膊,另外一边重复相同动作。
改善法令纹|动作7:按摩头部肌肉
继续把嘴巴移向右边,拉伸嘴巴周围的线条,以提拉方式打圈按摩头部肌肉,左右两边各自做30秒。头部肌肉对于拉提脸部是相当重要啊!
在“脸部瑜伽操”开始之前,可先在脸颊及下巴位置搽上精华油或乳霜,完成后法令纹即刻有明显改善,大家也赶快持续做,一起击退法令纹,视觉年轻10岁吧!除了“脸部瑜伽操””外,再配合使用抗皱淡纹精华产品,相信效果会更加理想,《01女生》为大家盘点7大抗皱淡纹精华产品推介!
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