冬天想吃火锅袪寒暖身 反致经期间“大血崩”医生：4类人不宜进补

冬天补身｜最近温度一天比一天低，不少人为了对抗严寒，就会吃火锅暖身或吃些进补食物，好好滋补一番及袪寒。近日就有一位台湾急诊科医生魏智伟于节目《医师好辣》中，分享曾经在急症室抢救过一名40岁女子，因连吃一星期火锅进补，更于月经期间出现“血崩”状况，险些晕倒随即需紧急送院治疗。医生更于节目中提醒4类人，并不适宜进补，否则会越补越伤身！

冬天补身｜40岁连食一星期补身火锅　月经期间出现“血崩”

近期台湾急诊科医生魏智伟在节目《医师好辣》中分享病例，一位40岁女病患，本身就有轻度贫血症状，经常头晕、手脚冰冷。因此她在冬天经常吃加上姜汤和米酒的火锅暖身及补血气，但当该女病患持续进食一星期后，她的手脚冰冷的状况不但没有改善，反而让她的月经期间血量暴增，出现“血崩”状况，需要立即送院治疗。

冬天补身｜医生提醒4类人不宜进补

魏智伟医生更提到该女医患，当时的血色素只有7，是进补过度导致大出血。所以医生着重提醒，所有的摄取都应该遵循“适量就好”的原则，同时提醒4类人不宜进补，否则会越补越流失得多！

1.患感冒、有伤口人士
患感冒或身体有伤口人士，代表着身体处于发炎状况，此时若不正确进补，或于饮食中新增麻油、酒等配料，会使伤口发炎肿胀更严重，难以愈合。

2.慢性疾病、心血管疾病者
高油、高盐、高糖饮食是此类患者的大忌，会使慢性病症更严重，而进补食疗总会免不了这类食物，所以要尽量避免！

3.痔疮、胃溃疡、十二指肠溃疡患者
4.孕妇、有妇科问题人士、子宫肌瘤患者
第三及第四类都是与出血问题相关，由于进补的食物，大部分都会促进人体血液循环，活络经脉，可能会导致大出血，有损身体健康。

冬天补身｜台湾艺人黄沐妍也曾因过度进补　出现“血崩”状况

台湾艺人黄沐妍亦于该节目上分享自身经历，她提到自己经期一般都很稳定，但当踏入秋冬季，经期就开始混乱。而且会有手脚冰冷问显，所以她会吃姜母鸭、羊肉煲等袪寒锅物来暖身，但她发现进食后经血量会变多，出现“血崩”状况，需每半小时就要换卫生棉条。当她意识到是因进补过度后，开始有所节制。