饮食热话｜急冻蔬菜方便又卫生？一众网友分析优缺点：口感有差异
撰文： 联合新闻网
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时下有许多热门的减肥小秘诀，不论是代餐、低热量饮食、健康蔬食等都有民众尝试。有女网友分享，因近日在减肥，听闻以椰菜花（又称花椰菜）米取代饭食有效帮助减重，考量到椰菜花清洁不易，不禁疑惑道“冷冻蔬菜可以买吗？”
一名女网友于台湾《PTT》上发文分享，因自己在减肥，身边的朋友推荐低热量的“椰菜花米”有利于减重，但考量到椰菜花清洁上容易残留农药等化学药剂，处理手法也比较麻烦。原PO认为也许冷冻蔬菜会更加便利，想购入1公斤袋装的冷冻椰菜花，内含西兰花、白花椰等，市面上也有综合包装含红萝卜、菠菜的，价钱约为90元至200元台币不等，因未曾使用过便好奇发问“不用处理，加热即食很方便的感觉，有人买过吗？”
▼引起一众网友留言，分析其中优缺点！（点选下图看清👇👇👇）
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