【洁齿食物】天然美白牙齿10大食物　助增自信唔使再笑得尴尴尬尬

撰文：林奂希

出版：2019-05-03 17:00更新：2019-05-03 18:29

明明每日都刷牙刷足两次，但是牙齿看来仍是脏脏黄黄，开怀大笑时都尴尴尬尬，除了是因天生的牙质问题，想牙齿变白又有何方法？向左拨看清10大天然洁齿食物推介。（资料来源：AARP，American Association of Retired Persons）

1. 草莓：别看士多啤梨红彤彤的，其实它亦是美白牙齿的恩物之一。士多啤梨中含苹果酸（malic acid），有效美白牙齿。把草莓捣成泥状再涂上牙齿上，敷5分钟再用水冲走，再正常擦牙即可。（资料图片）