【儿童发展】白日梦有助刺激大脑发展　父母言谈宜重质不重量

漫长的暑假父母都会担心子女在家太无聊，于是硬塞不同的兴趣班给他们，务求用尽每一分每一秒，让他们不会闲着没事做，想停下来发白日梦的机会也没有，其实发白日梦是孩子发掘自己爱好和发挥创意的最好时机，虽然过程表面看起上来是“无所事事”，但其实发白日梦才是最活跃的时候，不过指的不是身体，是大脑。

发白日梦反而是用脑的时候

男士想操练一身肌肉线条明显的魔鬼身材当然会去健身室，而训练肌肉坦白来说就是不断重复动作刺激你想练的部位。同样道理，想大脑发展出色，就要用多点脑，刺激大脑！美国心理治疗师Nancy Colier曾在杂志上指，无所事事或发白日梦，是进入“开放式感知(open awareness)”的时候。此时小朋友大脑中会跳出很多想法，自由随意连系在一起，灵光一闪得到更多启发，而过程中大脑照样可以听进任何声音、看清眼前事物，要兼顾身体其他感官功能外同时在天马行空地用脑“胡思乱想”，白日梦可以说是大脑的“剧烈运动”。

发白日梦其实是一种自由

小朋友的日常生活充各种“程序化”的日常，每天同一时间上学，同一时间上兴趣班，同一时间食饭......因此给子女“无所事事”的时间，即便有时小朋友可能会抱怨很“很无聊”，但这段时间正好让孩子自己想点东西，或找出一些可以做到的事情来解决这段空闲时间，兴趣很多时就是这样被小朋友自己发掘出来。更有研究指，做一些非程序化活动有助小朋友展示创造力，学懂自己解决问题等技能，对将来成长非常重要。

重视说话品质　同样有助小朋友发展大脑

台湾国立中央大学阅读研究室研究员周育指出，父母跟小朋友的谈话，慢慢会影响小朋友的内建思考，简单来说就是你和他怎么说就影响他怎么想，怎么观察事情、看待事情！因此重要的不是说话量，而是言谈品质，即内容比较丰富！而部分家长可能常说的“快啲练琴”、“快啲做完功课食饭”、“起身返学啦”等都不是丰富的言谈，无法提供或扩充更多知识给小朋友。

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