林正财“正”论｜共建健康社区
身体健康，是每个人都渴望拥有，而一个一个健康的社区，我们又如何做到呢？健康这个概念在乍听之下通常让人联想到个人身体状况，但其实从一个宏观的角度出发，一个健康的社区正正最能长远地帮助和影响我们每一个人的生活和习惯，从而达致身心健康。
20多年前，我还是一名区议员，我便极力争取在将军澳兴建一条美观的大桥，可以让单车、行人、车辆同时使用，让将军澳的居民有多一个选择，可以多踏单车或是在大桥上跑步。将军澳跨湾大桥最终于2022年正式启用，是全港首条附设单车径及行人路的海上高架桥。这项建设代表将军澳一直是健康社区的先导者，象征无限的活力和共融，让大众无论老幼，甚至坐轮椅亦都可以融入社区，携手活出健康生活，绝对是一个长远投资。要发展一个健康的生活环境，社区不能单倚赖医疗政策，反而可以作出主动，由地区层面的各界别建立合作关系，再利用地区资源建设健康城市，这样才算是相得益彰。
守护健康 由基本开始
要建立健康的社区，关键在于有一个清晰的愿景。我所服务的基督教灵实协会一直有愿景将西贡区将军澳打造成一个“愿景之都”。灵实与将军澳共同成长，一直本着与社区同行的精神服务市民，常常希望多走一步为社区带来新的发展方向和机遇。随著将军澳及灵实的不断发展，灵实陆续在社区建立多个守护健康的据点，我们的愿景不是单单在社区提供服务，更希望能将健康模式融入生活的地区之中。所以，我们不只限于在医疗范畴方面推广健康，还要从社区建设、交通网络、居住环境等多方面著手改善居民身心社灵的健康。
了解自己 防范于未然
当日在得知房屋局主办“共筑 • 幸福”计划，希望提升公屋居民幸福感，我便提议灵实的其中数个将军澳屋邨配合，参与房屋委员会举办的“共筑健康”计划，和将军澳居民一同“共筑健康”。事实上，居民要得到幸福，除了在公共设施、环境等硬件的配合，在软件上如何令大家幸福，身、心、社、灵的健康必不可少。每个月长者都总有一些时候需要外出(例如到屋邨缴费处交租)，灵实希望能趁著这个机会，关心一众长者，包括独居及隐敝长者。由于独居长者在平日生活得不到家人的照顾，他们的需要可能较容易被忽略；而隐蔽长者更加是欠缺家庭支援，没有正常的社交生活。因此，灵实在这些日子派出注册护士、药剂师、社工和义工等，透过不同的活动、讲座，以及各项的身体检查，例如认知及脑退化检测、骨质密度检查、血糖测试、量度血压等等，接触并认识这些长者，与他们建立互信，让他们及早了解自己的健康状况之余，同时为他们提供适切的支援，帮助他们与时并进，掌握健康及社会资讯，最重要的是感受到我们关怀，实在是集健康宣传、教育与支援于一身。
另一方面，灵实的社区药房亦正式投入服务，以非牟利模式运作，透过处方／自费药物配售、药物管理、疾病及药物咨询服务等等，旨在为减轻公营医疗服务的压力和加强社区的基层医疗服务。社区药房的同工会在每个公屋住户的交租日以深入浅出的方式，向长者进行健康及药物讲座，并为长者进行一对一的疾病及药物咨询。透过与长者的交流，他们感受到更多的关怀，能帮助他们开放自己，重投社区。
面对全球人口老化，我们亦面临不少的挑战。除了隐蔽长者的问题，根据香港认知障碍症协会的资料，现时全球每3秒便有1人确诊认知障碍症，而本港每10名70岁或以上长者便有1名患者，85岁以上患病比率更高达三分一，情况实在不容忽视。认知障碍症患者的脑功能衰退，认知能力会逐渐丧失，包括记忆力、语言能力、视觉空间判断、执行能力、计算和决策等方面，以致日常生活、行动及情绪亦受到影响。认知障碍症虽看似可怕，但并非无药可医，其实只要及早接受检测，便可以有效把握治疗的黄金期。我著手研究老人事务若干年，当然听过不少畏疾忌医的故事，我们要明白愈是畏疾忌医，非但不能减退焦虑，还可能错过控制病情的最佳时机。因此，我们亦要教导长者要了解自己的身体，勇敢面对最真实的健康状况。
健康永远是一个社区能否长远发展的重要指标，“共筑健康”是一个很好的计划，让我们重新检视自己社区，看看是否发展成为一个鼓励大家努力迈向健康生活的环境。前人努力种下来的成果，我们也有责任去守护，就让我们在属于大家的社区，守护自己的健康。
作者林正财医生是行政会议非官守议员、基督教灵实协会行政总裁、碳中和及可持续发展委员会主席、精神健康咨询委员会主席。
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