暗疮位置16个揭这些身体隐疾？中医拆解4大暗疮成因＋去暗疮食物

暗疮位置代表这些身体健康问题？《01女生》就暗疮位置、暗疮成因及去暗疮食物询问了德善堂注册中医师郑禹，即看看这16个暗疮位置代表什么，让你更易找到去暗疮方法吧！

最近香港步入了“回南天”的时段，不仅地板墙壁湿漉漉的，自身也觉得黐𥹉𥹉，总感觉汗出不畅，皮肤情况不太稳定，轻则生暗粒，重则生暗疮，并且有些暗疮始终难以爆出，最终形成了石头疮。

4大暗疮成因！暗疮是一种皮肤炎症反应

暗疮，是人体皮脂分泌过剩，堵塞了皮脂腺导管，然后形成细菌感染，引起了一种皮肤炎症反应，区域性就会出现红肿热痛。好发的地方一般在面部、上背部和胸部。这些暗疮有些是开放性的，有些是闭合性的，其中闭合性的比较难治疗，里面有可能还有脓包。

暗疮成因1: 饮食不健康

在中医角度，暗疮出现饮食因素是首要原因，过食肥甘厚味，比如说一些甜腻、煎炸、油腻、重口味的食物，这些食物一方面不宜消化，阻碍脾胃功能，容易生痰湿。另一方面这些食物的原料可能还有饱和脂肪酸、过多的胆固醇，也不利于健康。

暗疮成因2: 进食生冷食物

生冷的食物也会让人产生痰湿，因为它们抑制了肠胃的阳气，肠胃运动就缓慢，继而产生痰湿。

暗疮成因3: 空气湿度高

其次就是外界空气湿度太大，当空气湿度高的时候，身体往外分泌汗液不是很顺畅，体内往外散热也不是很好，毛孔皮脂腺就容易堵塞。

暗疮成因4: 乱吃补品

最后还因为有些人乱吃补品造成的，有些补品干扰了体内内分泌水平，温补过度也容易形成痤疮。

中医解构暗疮位置16个对应什么隐性疾病？

痰湿郁久就容易生热，热往上走，把湿带到了上面去了，所以面部，上背部或胸部就容易生暗疮。暗疮位置具体长的地方可以反映人体内部的健康问题。《黄帝内经》言“有诸内形诸外”、“额主心，左颊主肝，右颊主肺，下巴主肾，鼻主脾”。《01女生》就暗疮位置询问了德善堂注册中医师郑禹，即看看中医师解构暗疮位置代表着甚么吧！

暗疮位置1. 额头

一些长期操劳、思虑过度的人，额头上容易生暗疮，这类人并且情绪比较暴躁，睡眠质量也不好。

暗疮位置2. 左侧脸

左侧脸易生暗疮的人，表示肝经有热，这类人可能脾气不太好，并且喜欢熬夜。

暗疮位置3. 右侧脸

右侧脸表示肺，这里生暗疮，表示肺有热，平时易咽干口干，可能因过食温热的水果（比如芒果、榴莲、荔枝等）引发。

暗疮位置4. 鼻

鼻在面部位于中间，类似于脾胃在五脏中居中，所以鼻周围生暗疮的人，胃火比较大，容易出现口气、便秘或者反酸等问题。

暗疮位置5. 下巴

下巴属于肾，这里生暗疮多见于女性，且与月经周期有关，另外喜食生冷的人也容易下巴生疮。

暗疮位置6. 背部

除了面部之外，背部也是一个容易生暗疮的地方，脊柱两侧分布了足太阳膀胱经，五脏六腑在其均有对应的背俞穴，可以借暗疮分布的细微差别判断五脏六腑出现哪些问题。

暗疮位置7. 肩胛骨

肩胛骨上缘以上的部分生暗疮，多为肺热引起；肩胛骨内侧缘附近至下缘，多为胃肠湿热或肝胆湿热。

暗疮位置8. 胸部

胸部循行了足阳明胃经，这个区域的暗疮多与胃肠湿热有关。

暗疮位置9及10. 人中 / 嘴

人中以及嘴周围附近反应了脾胃功能，一般属于热毒炽盛。

暗疮位置11及12. 太阳穴 / 耳朵

太阳穴或者耳朵附近是经络中肝胆循行的地方，肝胆湿热的人容易在太阳穴及耳朵附近生暗疮。

暗疮位置13及14. 眉毛 / 头发

眉毛或者头发的暗疮更多情况是毛囊炎，如果平时清洁不到位，毛囊容易发炎。

暗疮位置15及16. 腮边 / 颈部

腮边甚至颈部生暗疮，多数与胃肠湿热有关，比如喜食煎炸、辛辣食物。

暗疮位置｜饮凉茶未必有效？

很多人见到自己暗疮频发，会简单理解为是“热气”，从而买些廿四味、降火茶来饮用。其实这种观点对，但不全面。正如上面所说，暗疮的根本病因在于痰湿，有时会夹杂少量的热。

正因如此，有些人喝了凉茶，会有效果，而有些人不仅没治好，反而越喝越严重。因为凉的药能清热解毒，但它没有祛湿的功效，所以凉茶可以很快清掉暗疮的热，暗疮的发展好像缓慢了，颜色淡了，但同时也易伤到脾胃，这样反而影响脾胃化痰湿的功能，所以才会出现越喝越严重的现象。所以中医师治疗暗疮，多在调脾胃的基础上适量加入一些清热解毒的药。

郑禹中医：3大去暗疮食物，汤水食疗推荐

去暗疮食物-汤水推荐1： 绿豆薏苡仁汤
功效：适用于因肠胃湿热引起的暗疮
材料：绿豆25g、薏苡仁25g、山楂10g
做法：
1. 把材料洗干净
2. 加清水500毫升
3. 浸泡30分钟后，大火煮开转小火焖15分钟即可

去暗疮食物-汤水推荐2：玫瑰枸杞粥
功效：适用于因压力大，情志不舒引起的暗疮
材料：玫瑰花3朵、大米或小米60g、枸杞子10g、冰糖适量
做法：
1. 把材料洗干净
2. 先将米煮沸，再调小火煮粥
3. 加入玫瑰花、枸杞子，最后根据口味加入冰糖

去暗疮食物-汤水推荐3：枇杷叶膏
功效：适用于因肺热引起的暗疮
材料：新鲜枇杷叶1000g（每次饮用10-15g）
做法：
1. 把材料洗干净
2. 加水煎煮，去渣留汁
3. 兑入麦芽糖适量，浓缩成膏，贮藏备用

*从上述食疗方就可以看出，不同的暗疮型别有着不同的食疗建议，所以暗疮的病因病机因人而异，具体请咨询注册中医师。

【暗疮位置｜暗疮成因 Q&A】