31岁朴信惠“瘦出新高度”？曾被嘲麒麟臂象腿　青瓜减肥餐单公开

减肥｜多年来一直是收视保证的“韩剧女王”朴信惠（31岁）携Netflix新韩剧《西西弗斯的神话》（Sisyphus: the myth）回归荧幕，该剧融合了穿越时空以及悬疑烧脑两大元素，刚开播已掀起热话。
今次朴信惠担任女主角被眼尖的粉丝发现她又“瘦出新高度”，相比过去还拥有婴儿肥、粗壮双腿的她，如今朴信惠双颊消瘦拥有精致的鹅蛋脸，就连四肢也变得十分瘦削，与过去简直判若两人！

▼▼▼【(按图看)朴信惠新韩剧“瘦出新高度”？《西西弗斯的神话》精彩剧照】▼▼▼

朴信惠易胖体质曾有超肥黑历史　靠“这餐单”瘦成纸片人？

长相甜美的朴信惠一直是韩剧“宠儿”，许多人气韩剧都能看见她迷人可爱的身影。不过出道初期的朴信惠虽然外表美丽，但却因臃肿的身材而一直被人诟病，过去朴信惠拥有婴儿肥，不但脸蛋圆润，还有“麒麟臂”和“粗象腿”，是典型的梨形身材女生，下半身看上去十分臃肿肥胖。

▼▼▼【(按图看) 回顾朴信惠爆肥时期，被嘲“麒麟臂”、“粗象腿”太吓人？】▼▼▼

▼▼▼【(按图看) 朴信惠减肥成果有目共睹】▼▼▼

朴信惠减肥成功　极端地狱餐单公开

近年来不少观众发现朴信惠的身材变得越来越瘦削，更有指她曾一个月激瘦22磅！朴信惠昔日招牌的婴儿肥消失得无影无踪，就连“包包面”也瘦成了“瓜子面”，整个人瘦了一大圈，五官看上去更加深邃立体，稚嫩青涩感也消失不见，如今的她散发成熟女人韵味。

▼▼▼【朴信惠减肥餐单公开，青瓜、蕃茄都是瘦身好帮手？】▼▼▼

极端减肥餐单切勿尝试　营养师：缺少○○易反弹

许多女生为了追求纤细的身材，期望自己在短时间内快速瘦下来，会盲目跟随女明星们的“地狱式”减肥餐单，虽然会很快见效，不过长期来说却十分不健康。快来看看注册营养师杨蒨珩Stephanie 对于朴信惠减肥餐单的看法吧！

▼▼▼【营养师对于朴信惠减肥餐单的建议，有效又长远的方法是...】▼▼▼

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