瑜伽服显瘦黄金法则　运动Bra Top、Yoga裤9大细节　够承托不挤肉

在健身、运动风气盛行的现在，不少女生们也都会去购买漂亮的运动内衣、瑜伽裤，让自己可以美美的做运动、拍照po网～

不过～有些女孩们却在检查照片时才发现，副乳、背肉通通跑出来，到底要怎么挑，才能买到对的运动服，和台湾女模特儿林又立一起经营运动服饰品牌hyphy的林可彤，直接大方公开她的挑选法！

买运动内衣、瑜伽裤想突显身材，不显胖有以下9大注意事项～（点选放大浏览）▼▼▼

5个运动内衣挑选细节

1. 依运动强度挑选

相信大多数的女生，会穿运动内衣就是要去运动，对吧？林可彤就提到，在买运动内衣的时候，最重要的还是要依据你的“运动强度”去做挑选，例如在做跑步、跳绳这类运动时，建议选择弹性适中、肩带下围有松紧带且具有支撑力的款式，运动时，才能拖住胸部，让你动起来更方便，若瑜伽这类较静态的运动，一般有弹性就可以了。

2. 举手测试

穿好运动内衣后，林可彤会建议大家，把你的双手举起来，去确认运动内衣会不会跑掉或是移动，也可以做些像是跑步的摆手，确认内衣腋下那块的布料不会磨到。

3. 肩带车线

运动内衣也是内衣的一种啊！林可彤特别提到，女生们在穿上运动内衣时，一定要看清楚肩带的设计，有些太过往内车，反而会让副乳变得更明显，挤出两坨真的很不ok。

4. 布料透气度

遇上运动的大出汗，最贴近身体的运动内衣，材质选择更要谨慎！除了腋下处要留意，内衣本身的透气性也非常重要，怕热的女生也可以选有凉感材质的款式，运动起来也不会闷热，不担心胸部那块会长痱子。

5. 罩杯弹性

仔细观察一下你的运动内衣，里面的罩杯是一体成形，还是分开的呢？林可彤拿自身经验举例，她就曾碰过一体成形设计的运动内衣，在做完会大出汗的运动后，整件运动内衣就只有胸前两点没有湿掉，看过去整个超尴尬，后来更发现，这型别的内衣，穿久、洗久也比较容易变形。

另外一种的分开式罩杯，她也曾遇过里面的罩杯材质非常的硬，很像是只会出现在泳衣里面的那种防水白色罩杯，穿在身上，不仅易出汗，视觉上也像有2颗碗公奶秀出来，“选择有点厚度且有弹性的罩杯，穿起来也比较美观～”真的不知道内衣的罩杯材质，也能主动询问唷！

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网购看“试穿报告”免踩雷

现在许多运动品牌也都提供网购的服务，要怎么选，才能降低出错率？避免踩雷呢？林可彤提醒所有女生们～除了要熟悉自己的数字外，别忘了一定要去看“试穿报告”，根据其他人的实穿经验，基本上就不太容易出错了！

4个瑜伽裤挑选重点

1. 高腰

至于在瑜伽裤的挑选上，她第一个提到的，就是“高腰款式”！不只能把肚子的肉肉们收好收满，（给人满满安全感）还能看起来使双腿比例变更好，“裤头的高度最好是肚脐往上+2cm，这个高度最显腿长～”

2. 脚踝

你是不是也是第一次听到“脚踝”也是挑瑜伽裤的重点啊！林可彤解释，脚踝那块一定要够贴才好看，会瞬间让你的脚脖子小一圈，这样看过去～整个人都好看啦！

3. 布料厚度

请你在挑瑜伽裤的时候，一定用手扯扯看布料，一方面是测试裤子本身的弹性，另一方面也是看布料的厚度，可别以为，深色的裤子就不会露出内裤颜色，小编我就看过有女生穿着黑色瑜伽裤，结果一伸展，内裤形状、颜色马上跑出来say hi。林可彤分享，她个人在挑瑜伽裤的时候，会特别看布料材质是不是“76%尼龙+24%莱卡(弹性纤维)”，如果是这个组成，就能一秒入手，谁穿谁腿细。

4. 裤裆长度

为什么会有“骆驼蹄”出现？主因就是裤子本身的裆做太短，导致穿上去后，裤子会随着下身的曲线往上拉，不论是高腰或是低腰的瑜伽裤，只要裤子本身弹性不够、裆不够长，都可能会有骆驼蹄！

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内裤痕隐形术

林可彤补充，她个人最常收到的粉丝提问，就是“如何避免内裤痕明显？”像她自己会穿上无痕内裤，搭在瑜伽裤下直接隐形，身边也有朋友是内搭丁字裤，或是单穿瑜伽裤（对，小编我重复确认了3次，你没看错）她指出，其实最关键的重点，就是你的内裤不要穿太紧的款式，有松紧带就容易有明显痕迹，屁股直接变四块。

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