不单好吃 更能防衰老！ 抗氧神物小红莓美容法则

人人都说莓果都有卓越的抗氧化功效，和其他水果相比，莓果（包括石榴、樱桃等等）的确具有更强大的防衰老功能，不单可以有效清除体内自由基，预防衰老、增强肌肤免疫力，而当中不太起眼，只在圣诞前后出现的小红莓其实也有非常强大的抗衰老功效。圣诞过后，与其倒去吃净的小红莓酱，不如留意一下其美容功效吧！

小红莓当中的主要成分都是维他命E，分别是tocotrienols 和tocopherols，能够保护皮肤免受环境损害，减少和防止皱纹，色素沉著和暗沉肤色出现。小红莓亦是水果中每卡路里含抗氧化成分最高的水果之一，当中的抗氧化剂能够保护细胞免受促进年龄增长的自由基影响，也可预防癌症﹑心脏病等致命疾病。

除了大量的维他命E外，小红莓还有钾﹑锰等抗炎性成分，有助防止胶原蛋白分解，保持皮肤弹性，并且令暗疮更快诊愈。除了在美肤上有显著的功效，小红莓对心脏和血管产生不少积极的作用。蔓越莓中含黄酮醇苷，可以预防动脉硬化，动脉硬化是心脏疾病的主要原因。蔓越莓对胆固醇水平有积极的影响效果，并能防止动脉受某些酶的影响而变窄，促进血液循环。

近来愈来愈多护肤品加入小红莓成分，好像果肉﹑种子，甚至种子粉！以下为大家精选四件含有小红莓成分的护肤品，大家一起感受一下其抗氧化功效吧！

（左）Fresh Seaberry Skin Nutrition Booster $420/20ml

配方含多种油分，包括抗氧化剂及奥米加6和9的山茶花籽油，可混合面霜或眼霜使用，发挥更大补湿及活肤功效，改善肤质。

（右）Kiehl’s 姜黄红莓速效亮肌面膜 $265/70ml

当中成份如小红莓和姜黄，能提亮及为呈现暗哑及疲惫的肌肤注满能量，重拾健康红润肤色。

（左）Grown Alchemist小麦胚芽、银杏、蔓越莓深层清洁面膜　$310

白泥配方中的蔓越莓籽和银杏成分可改善肤质、提升明亮度，小麦胚芽则能抑制皮脂分泌、收敛毛孔。

（右）The Body Shop Frosted Cranberry Shimmer Lotion $159

以北美洲的红莓籽油为主要成分，让干燥皮肤即时回复水润，更带有淡淡怡人果香。