【渣男磁石】一次偷食，必定再犯？研究：脑袋每次说谎罪疚感递减

在恋爱道路上，有些“禁忌”是一次也不应触及，好像是“偷食”。偷食过一次，就有第二次、第三次……原来这不是女性神经紧张的想法，有研究指出“Once a cheater，always a cheater”，而且男女适用。

恋爱的美好，有多少是由“欺骗”所堆砌出来？不论是偷食，或是“湿湿碎”的谎言，原来说得一次，就有更多次，而且并不一定是你有心行骗，而是大脑习惯了说谎模式，令你不知不觉成为了big liar！

一次偷食，终身偷食？

人不可能是完美，大家都会犯错，而每个人都值得有被原谅的机会（延伸阅读）。不过，愿意真心悔改，亦不是个个可以做到。有研究指出，原来“说谎”是会上瘾，偷食也会。在《Archives of Sexual Behaviour》上刊载的一篇普林斯顿大学神经科学系的研究文章中，就发现了曾经出轨或欺骗伴侣的人，比忠诚的人更易于重犯欺骗别人。研究找来484名正在恋爱的受访者，调查他们过往或现在有没有出轨的经验，以及有没有怀疑过伴侣出轨的经验。而调查结果发现，相比起一直保持忠诚的受访者，那些曾经犯下欺骗如出轨的受访者，多3倍机会在下一次恋爱关系中进行欺骗。而有趣的是，那些发现伴侣欺骗自己的人，在下一段关系中再受欺骗的机会亦多2倍。那么“渣男磁石”真的存在？而在统计去看，可能是因为曾经怀疑过伴侣欺骗的人，高达4倍机会一样怀疑日后恋爱关系的伴侣。突然想起在女生界有个不成文传言：“怀疑伴侣偷食？多数check亲实中！”

大脑习惯“欺骗模式”：罪疚感递减？研究指出，当我们开始“说谎”，脑袋就会慢慢习惯欺骗。好像在《Nature Neuroscience》刊载的研究亦指出，每次我们说小谎言去解决问题，都会使大脑脱离了相关的负面情绪，变相鼓励我们在未来说更多、更大的谎言。举个例子，我们为了不让伴侣责备自己迟到，骗了一个谎言去解释，虽然这不是什么大不了的谎话，但说谎的“便利”会令我们大脑慢慢习惯“欺骗模式”，间接“鼓励”了我们说更多的大话。亦即是说，所谓善意的“白色谎言”，亦可以埋下欺骗的种子，亦令我们说谎上瘾。普林斯顿大学的研究亦指出，当我们第一次说谎，会感到难受的罪疚感，但慢慢产生情绪，识别情绪和调节情绪的杏仁体，会令我们习惯罪疚感，使再次说谎时不再产生大量负面情绪。研究人员Neil Garrett指出，这些说谎惯犯可能在第一次说谎感到难受，但慢慢他们会习惯说谎，甚至不再感任何的罪疚感。

要维持关系：只有真诚相待当然，这些研究都不是教你再不相信任何人，甚或伴侣愿意改正错误，都不给予机会。只是在审慎观察的同时，我们亦应自我检讨，要维持一段关系，只有真诚相对才行、没有欺瞒才行，不论那些谎言是大是小，是白是黑。

资料来源：independent