【巴西踢教学】以巴西命名的脚法 划出问号的变线踢击

撰文: 卫尔良
出版:更新:

(影片撷取自:YouTube

于6月17日在新加坡举行的UFC Fight Night中,Holly Holm以一记Brazilian Kick击倒对手Bethe Correia,重新唤起观众们对这种踢击的关注。今天【武备志】就跟大家说说巴西踢的动作要点。

为何称为巴西踢?

Brazilian Kick,又名为Question mark Kick,在空手道中名为"Otoshi Mawashi Geri"。因为著名K-1巴西拳手Francisco Filho跟Glaube Feitosa都以此为绝技,所以它被称作“巴西踢”。

独特的弧线踢击轨迹是其最大的特征。在应用这种踢法时,踢击者先作提膝动作,让对方以为是前踢或中段旋踢(Roundhouse Kick),然后髋部扭侧,脚腕使力外摆提升,以弧线的轨迹越过对方防守,作出由上斜下的踢击。

传统的巴西踢著重由上斜下的踢击轨迹,因为这样能翻越对方头部的防守。后来为缩短踢击时间,踢击轨迹省略成水平或由下斜上,只要是有前踢或旋踢的假动作接著高踢,都会被称为“巴西踢”。但这种踢击由于没有由上而下的翻越动作,如果假动作失效的话,会较容易踢中对方头部的防守。

动作流程及注意要点

1. 踢击时支撑脚稍微外旋,令髋部扭侧,让踢击脚更易提起
2. 踢击脚膝盖提起(Chamber),小腿放松,作出前踢或中段旋踢假动作
“1”是假动作时膝盖所处位置;“2”是命中时膝盖所处位置。
3. 继续提膝,同时扭膝转跨及旋转支撑脚,使脚腕形成外而内的弧形运动轨迹

影片中可见,单靠膝盖翻转及弹腿的巴西踢威力有限。(影片撷取自:YouTube)

4. 在适当角度和时机弹腿踢击目标

留意片中选手在弹腿时,膝盖同时向内横移发力,令踢击力度增加。(影片撷取自:YouTube

5. 在踢击后,收脚著地,恢复预备姿势

巴西踢是一种需要较长时间完成的脚法,所以适用于当对手后退或处于守势时使用,亦可以在结束一轮进攻时使用。但它不适用于在对手前冲、快速缩短距离时,或直接反击时使用。因为踢击时间不足,很容易会被对方中断巴西踢的踢击动作。

最后,附上擅使巴西踢的著名K-1拳手——Glaube Feitosa的踢击精华片段。