iPhone电池保养秘诀　专家提醒维持电量在这个百分比能延长寿命

手机已成为我们生活中不可或缺的一部分，而电池健康度更是影响使用体验的关键。为了延长iPhone电池的寿命，日本综艺节目建议，避免过度放电与充电过度是最重要的保养方法，电量维持在20％至80％其实最为理想。

日本一综艺节目邀请家电达人针对iPhone使用者最关心的电池保养问题，分享让手机电池更耐用的秘诀。节目中进行LINE问卷调查，发现近4成民众习惯在电量剩10%至30%时开始充电。

如何有效延长iPhone电池的寿命？

对此，达人指出，电池电量维持在20％至80％最理想，这个范围内随时充电都没问题，但若低于20％或高于80％，基本上都会缩短电池寿命，他以人类作比喻表示：

“肚子太饿或太饱，身体都会受到伤害。”

至于充电次数是否愈少愈好？达人澄清，次数并不重要，只要电量保持在20％至80％，偶尔补充一下电也无妨。他解释，所谓的“充电1次”，是指电量累积达到100％才算，并非插拔电源线的次数。

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针对睡眠时间充电可能会让电量达到100％的疑虑，达人表示，iPhone具备智慧学习功能，会在电量达80％时暂停充电，直到使用者即将醒来前才充饱，借此缩短电量高于80％的时间，减少对电池的伤害。

此外，专家提醒，将iPhone放在温度过高的环境也会有损电池健康，像是与暖暖包一起放在口袋、摆在电热毯上、夏天留在车内等，屏幕都可能跳出高温警示。而边充电边看影片也会加速电池老化，因为影片播放与充电均会产生高热，使电池寿命缩短。

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