田径｜苏炳添叹中国离一流水平差距很大　看好广东陈冠锋跑进10秒

男子100米亚洲纪录保持者苏炳添近日接受《南方日报》访问，认为中国现时稳定地跑入10秒内的跑手太少，离世界一流短跑水平尚有一大段差距。苏炳添提到广东短跑进步得很快，点名22岁的陈冠锋3年内有望跑入10秒。

苏炳添在去年东京奥运一鸣惊人，于准决赛跑出9.83秒入决赛，重新整理亚洲纪录，成为“亚洲飞人”。尽管苏炳添已经是顶级短跑手，但他认为中国短跑离世界一流水平尚远。他说：“差距还是很大的。”

“跑进10秒的运动员，才有机会站上世界大赛的百米决赛赛场。中国跑进10秒的运动员，人数和次数都太少了，好成绩的‘厚度’不够，只有有很多人、很多次跑进10秒，才能说中国短跑达到了世界一流水平。”在今届田径世锦赛，32岁的苏炳添在100米准决赛止步，中国在男子4x100米也未能跻身决赛。

他说：“我对自己的实力一点也不怀疑。但是由于出现了一些问题，导致大家的表现都不是很好。这个赛季也很短，今年我不会参加任何比赛了。”苏炳添今月继续休息，接受恢复治疗，到9月才再开始正常训练，备战下个赛季。

作为广东人，苏炳添也很关注广东的短跑发展，他说：“广东短跑这几年成绩提升很快，我17岁的时候能跑到10.59秒，现在17岁左右的小将能跑到10秒3几，成绩提高很多。要知道，百米优秀运动员的成绩提升0.01秒都是非常困难的。”他建议年轻跑手留意稳定性，不要急于突破，先打稳基础，只要慢慢练好身体质素及力量，成绩自然会进步。

被问到广东多久后才能出到下一位跑入10秒的跑手时，苏炳添表示3年。他说：“陈冠锋的技术和实力都不错，他现在已跑出10秒1几的成绩，而且跑出过四五次，这说明他具备冲击更好成绩的实力。我觉得差不多3年，如果训练顺利的话，他就有希望跑进10秒。”22岁的陈冠锋个人最佳跑过10.06秒，他在今届世锦赛亦被委以重任，在4x100米负责最后一棒。

对于最顶尖的运动员而言，100米只是10秒内的距离，苏炳添表示短跑并非一个只靠向前冲的项目，还要用脑。他说：“刚开始我是一听枪响就冲到底，后来才发现，百米不是这么跑的，它真的需要用智慧，需要经历听枪、加速、途中跑、控制等阶段，做好每个环节，了解如何去控制。训练中反复强化，形成肌肉记忆。”