【高血压】“隐形杀手”病征难察觉 一文看懂量血压须知
高血压是香港最常见的慢性疾病之一，有“隐形杀手”之称。除了良好的生活习惯外，定期检查血压是最佳的预防方法，但不同年纪及身体状况的人士要进行的检查次数都不一样，部份人可能已出现病征，亦有不少人未必出现明显病征，任何人也应及早了解预防及应付高血压的方法。
高血压听得多，但怎样才算高呢？血压又是在量度哪里？要回答这两个问题，就要先知道心脏和血液如何运作。心脏收缩把血液泵入动脉，会对动脉血管壁加诸压力，这就是血压。高血压便是血压持续处于高水平的慢性疾病，由于血液必须依靠正常的血压才能够在身体运行，输送氧气和营养到各部位，因此血压上升并持续处于高水平有可能引起严重的健康问题，包括中风、冠心病、心脏衰竭、慢性肾病及甚至早逝等。
以成年人来说，他/她的收缩血压处于140毫米水银柱（mmHg）或以上，或舒张压达到90毫米水银柱或以上，便是患上高血压；如果收缩压处于120至139毫米水银柱之间，或舒张压处于80至89毫米水银柱之间，则属于前期高血压。
至于小孩或青少年，假如重复量度的收缩或舒张压的度数相等或高于同年龄、高度和性别人士的血压的第95位百分位数，则表示患有高血压。
香港近半长者患高血压
香港有接近五成长者及两至三成的中年人士为高血压患者。根据卫生署的2014/15年度人口健康调查数据显示，有27.7%的15至84岁人士（其中女性是25.5%，男性是30.1%）在自述或身体检查时被发现患有高血压，当中近半（47.5%）于调查前未被确诊。
总体来说，高血压的总患病率会随年龄增长而上升，15至24岁人士中患病的比例只是4.5%，但65至84岁人士中却高达64.8%患病。
按图简单了解高血压的可怕之处及征兆：
高血压为何被叫作“隐形杀手”?
一般疾病都能靠征状分别，但被“隐形杀手”之称的高血压却没有明显病征，很难察觉，但小部分人会出现头晕、头痛、视线模糊不清、疲劳和面部发红等症状。一般患者都是在出现并发症，或者例行身体检查中量度血压时发现的。因此，卫生署建议成年人最少每两年量度一次血压。
说到量血压，其实不同身体状况的人士所需要的量度次数都不同！
| 血压分类 | 收缩压（mmHg） | 舒张压（mmHg） | 建议 |
| 正常 | 低于120 | 低于80 |
两年内再次检查（75岁以上的人士，每年检查一次） |
| 前期高血压 | 120至139 | 80至89 | 一年内再次检查 |
| 高血压 | 140或以上 | 90或以上 | 尽快约见医生听取建议 |
注：美国心脏协会于2017年已发表最新治疗指引，将高血压的定义准则由过往的140（收缩压）/ 90（舒张压）mmHg，更改为130 / 80 mmHg，协会表示130 / 80 mmHg已经有可能出现相关并发症。虽然香港卫生署现时并未跟从这新准则，不过大家还是应多加留意，尽量把血压控制在健康水平。
高血压分原发性、继发性
高血压主要分为两种，分别是原发性高血理和继发性高血压，而两者成因亦有所不同。
约九成高血压患者都属于原发性高血压，具体成因不明，但一般与遗传、性格、精神紧张和肥胖有关。其余百分之十患者则属继发性高血压，主要由其他疾病或身体变化所引起，例如肾病和内分泌失调等，一般在病因得到治愈的话，血压便会回复正常水平。