怀孕｜初生宝宝耐力差饮奶少令体重未如理想 即看喂哺小技巧
撰文： 草草
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妈妈都希望宝宝健健康康、肥肥白白的成长，但刚刚出世、经常在饮奶时睡觉的宝宝，可能因耐力较差而有机会饮得少导致体重未如理想，专业陪月员Carly分享了喂哺的小技巧，助宝宝轻松饮奶、体重达到标准。
资料授权：Carly嘉丽陪月
Carly称这是一个额外的帮助，针对耐力较差、体重未如理想的宝宝有很好的成效，可以帮助宝宝饮奶时饮得更多、更快。Carly强调以下方法只适合刚刚出世、可能因为黄疸未退，因而经常饮奶时睡觉、耐力不足的宝宝。
小技巧可助初生宝宝饮奶饮得充足
宝宝吸奶入口时是用口腔真空的负压力。如果妈妈喂奶时，用两只手指按着宝宝的两边的颊肌（Buccinator），用外来的力量帮助宝宝饮奶，可让宝宝少用口部肌肉的力量，饮奶较轻松，自然会饮得更多、更快。
Carly分享可用食指及拇指拿着奶樽，中指与无名指轻轻力按着宝宝两边的颊肌。
Carly提醒当宝宝长大，黄疸消退，体重又正常的时候，就不要经常帮助宝宝饮奶，因为都要让宝宝训练口腔的肌肉，日后就不用常常帮助喂奶。
《本文获Carly嘉丽陪月授权转载》
作者简介：90后陪月员，曾担任幼稚园老师，儿童之家家长，特殊幼儿工作员，立志成为专业陪月，已考获陪月员、催乳、紥肚、婴儿按摩等证书。
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喂哺5大技巧
若妈妈遇上上述情况，可参照以下喂哺技巧：
1.因空气向上升的关系，尽量以75度角抱着宝宝飮奶，可以防止吐奶，而且稍高的角度可以防止宝宝呛着。
2.以躺平的姿势喂宝宝飮奶，可能会令宝宝感到不适或不愿再饮，就像我们进食时坐姿是坐直一样。
3.把手放在宝宝颈后，能有效固定及承托宝宝颈部。
4.用椅子踏高左脚，既能有效承托宝宝的臀部，又可以卸力。
5.喂哺时放松膊头，坐直腰骨。