【绘本共读】社工绘本推介　让孩子学自理控制情绪　摆脱电子奶嘴

品格教育的绘本花多眼乱，父母不知从何入手拣选，哪本又比较适合自己的小朋友？大埔浸信会社会服务处社会服务协调主任吴健文，推介以下多本处理小朋友不同情绪和行为的绘本，父母可以从中选择几本，趁本周日（23日）的“世界阅读日”，跟孩子一起展开亲子共读之旅。摄影：陈嘉元

1. 自理能力：《冲冲冲超人》

此书用幽默的方式与小朋友讨论“冲冲冲”与“准备好”的优缺点，帮助孩子改掉拖拖拉拉的习惯，家长又可掌握到管教技巧。面对小朋友的偏差行为，父母可跟他们订立自然后果和订定后果。例如小朋友赖床，父母可任由他迟到一次，在校受罚，制造自然后果，让他明白行为会带来的影响。之后家长可以以一个陪他一起解决问题的角色，跟小朋友商量下一个早上要如何避免迟到。另外，父母又可因应子女不当行为而订定的后果。例如小朋友答应了起床但做不到，可取消原本周末编排了的玩乐活动。

作者、绘者：秋山匡译者：邓吉儿出版社：小熊出版社出版日：2013/12/05ISBN：978-986-5863-17-3

2. 情绪管理：《不是我，是小怪兽！》

有时候小朋友的问题行为，并非出自本意，只是他不知道如何适当地表达。此书以一只“小怪兽”比作小朋友的情绪，主角露西因情绪而捣蛋时说：“不是我，是小怪兽。”。露西又藉画画将情绪具体拟人化，如同《脑筋急转弯》的五个情感角色，父母可跟子女以旁观角度讨论，一起思考当小朋友遇到小怪兽时，如何站在同一阵线一起面对和处理。本书最大亮点是，露西最后发现每个同学和她一样，都有一只小怪兽，表达小朋友有情绪是很正常的，因为事实上每个人都有喜怒哀乐情绪。只要用同理心去理解小朋友，敞开心胸接纳，每个人都可以找到和小怪兽的和平相处之道。

作者： 西恩法洛 （Sean Ferrell）译者：何仪绘者：查理斯圣多索（Charles Santoso）出版社：格林文化出版日期：2016/11/26ISBN：978-986-1897-43-1

3. 训练观察力：《12个人一天的生活》

这本书字少图多，作者以图来说故事，读者有很大的自由度去解读故事。书中每页的上半部是小镇上12位主角的生活作息，而下半部则是小镇上的街景，每个地方都隐藏着不同有趣的事，比如屋顶上的猫偷了条鱼、警察在黑暗中追着小偷等等。12位主角的生活作息各有不同、彼此独立，但有时也会发生意想不到的交集。 这书以图为主，训练小朋友观察力，他们看着一张张的图，可以说出许多的故事。不但可以观察到不同职业的人的生活，也可以观察到大家在社区中的互动，父母最后可将故事连接到自己的社区，让小朋友多观察自己身处的环境。

作者、绘者： 杉田比吕美  译者：米雅出版社：上谊文化公司出版日期：2016/01/01ISBN：978-957-7625-80-9

4. 弃做低头族：《哈啰！哈啰！》

故事讲述主角莉迪亚的家人，只顾着使用手上的电子产品，没有理会她。而莉迪亚无意中因一块树叶，决定摆脱科技世界的束缚，奔向大自然的怀抱。她到处聆听动物们的各种声音(文中用各种字体代表)，十分陶醉；直到手机铃声响起，大自然静默了，她跑回现实的家。回家时，莉迪亚以小花小草和家人的电子产品交换，邀请他们放下电子产品，一起走进大自然，享受外面美好的世界。

作者、绘者： 马修．柯尔谍 （Matthew Cordell）译者：麦维出版社：维京出版日期：2016/03/01ISBN：978-986-4400-43-0

5. 戒掉电子奶嘴：《山吸童：摩登洞穴男孩》

故事讲述连远古的野蛮时代都遭到科技沦陷，故事中的“山吸童”跟现代人一样，整天和手机、平板作伴，不仅爸妈拿他没办法，朋友的来访也无法吸引他走出洞穴。直到火山爆发，山吸童被震出洞穴，坠落在草地上，他呼吸到新鲜空气、晒着温暖阳光、看见花草树木及恐龙，终于将电子玩具抛诸脑后，奔向美丽世界。这故事可让小朋友理解，真实世界有许多关心自己的家人朋友，也有许多值得去探索的有趣事物。又可引导小朋友思考自己是否过度沉迷于电子世界，忽略了更为重要的事情，并启发他们睁开眼睛、探索世界。

作者、绘者： 麦当诺 （Patrick McDonnell）译者：李咨谊出版社：格林文化  出版日期：2016/12/26ISBN：978-986-189-745-5

6. 全面分析欺凌问题：《终结霸凌系列》这系列的作者小时候曾经受到欺凌，非常清楚那种感受。她撰写了《其实，我不想霸凌别人！》、《我被霸凌了，怎么办？》及《遇见霸凌，我要装作没看见吗？》三本绘本，分别以欺凌者、被欺凌者及旁观者3个角度谈论这个问题。小朋友可以代入3个不同的角色，从不同角度认识欺凌事件，并以同理心了解每个角色背后的故事。本系列书另外提供终结霸凌领导者指导手册予老师及家长，读者可自行下载使用，跟小朋友更深入探讨欺凌问题。

作者： 艾琳．法兰科 （Erin Frankel）译者：孔繁璐绘者：宝拉．希菲出版社：大颖文化出版日期：2014/06/12ISBN：《其实，我不想霸凌别人！》978-986-5925-43-7《我被霸凌了，怎么办？》978-986-5925-42-0《遇见霸凌，我要装作没看见吗？》978-986-5925-44-4

7. 生命教育：《蜉蝣的一天》

跟小朋友谈乐观和悲观的人生观，是非常抽象，难度甚高。此书讲述蜉蝣非常珍惜她一天的生命，享受活着的每个时刻，又细心留意身边所有的生命，为所有的一切感谢，也将最美好的一天，送给她的孩子。作者以“半杯水”的道理带出生命教育，引导读者思考：“如果你生命只得一天，你会如何渡过？”。父母跟孩子共读时，可以请小朋友不看文字，先后以悲观和乐观的心态说一次故事。最后提出“你想做一个悲观的蜉蝣，还是一个乐观的蜉蝣？”的问题，引导小朋友思考。

作者： 珍妮．威利斯 （Jeanne Willis）译者：刘清彦绘者：汤尼．罗斯（Tony Ross）出版社：道声出版社出版日期：2007/09/27ISBN：978-986-6735-02-8