家长教养法的三大类别｜程沛玉

你是“砖墙型”、“水母型”，还是“脊椎型”的家长呢？根据加州大学的一项研究，家长的教养法大致可分为三大类别：【编按：作者为程沛玉】

第一类是“砖墙型”，是指专制独裁的家长，要求子女盲目地听话。这类型的家庭对一切都有很高的要求、机械化、规律化及高度控制，较少真正的沟通及家庭温暖。

第二类“水母型”的家长，刚好是“砖墙型”家长的相反，对子女十分纵容。这类型的家长对子女发放无尽暖意及关顾、有紧密的沟通；却缺少了对他们的管束，不能在生活中对他们提供明确界线及期望，容许其生活没规律，甚至反复无常。

第三类的“脊椎型”，是具权威性的家长。这类型的家长混合了前两类型家长的优点，能对子女提供清晰、贯彻性及合理性的规则、教法及期望，同时令家庭中充满关爱及温暖。

该研究比较了在三类型家庭成长的孩子，当中以“脊椎型”家庭的孩子最独立、最具有领导才能、社会责任、独创性、自信和成就。“砖墙型”家庭的孩子的确会很听教听话，但独立性及自信心则相对薄弱。而在“水母型”家庭长大的孩子，在各方面也表现较差，特别是社会责任和独立性，且自信心会较低，并有较多的焦虑感。

事实上很多家长忽略了贯彻性的界线及限制对孩子的重要性，特别是行为反复不定的ADHD（专注力不足及过度活跃）孩子。试想想如果孩子每天的生活节奏紊乱，作息不定时、进食随意、规则时松时紧、参与的活动都是被突然安排的，他的情绪言行就像是桌球台上的球，每天也是过著不断被动地刺激及撞击桌边的生活。

如果孩子在家习惯了没有规律的生活，要遵守的规则、界线随家长的心情、环境而朝令夕改，或标准不一，当孩子要面对规律性的事情，例如学校的生活及校规、游戏规则等，便会显得没有耐性、急躁，甚至很容易会以恼火回应。相反，如果有规律的生活及界线，与尊重及关爱并行，那就会成为孩子坚固的脊椎，支撑著他以后能坚定自主地面对自己整个人生。

要建立孩子的“脊椎”，以下是其中最基本的三项：

１）孩子生活需要有规律，例如定时作息、进食。

２）可以与孩子一起制作每日或每星期的事项表，让他写下或画下即将发生的每个事项，并把此表放置在他最容易注意到的地方。

３）每当有日程或事项要改变，可以先给孩子一个预告，愈早愈好，但有预告总比没有好，那怕只是出发前一刻。

这些也有助培养孩子成为桌球台上的“母球”，自主独立及有自信。千万不要因为孩子年纪小，而让他变成不停被动地撞击的“子球”。

参考：

The Myth of the ADHD Child, Revised Edition, by Thomas Armstrong, Ph.D. published by TarcherPerigee, an imprint of Penguin Publishing Group， a division of Penguin Random House, LLC. Copyright © 1995, 2017 by Thomas Armstrong.

程沛玉 Rita（专页：昭悦教室）

工作于慈善圑体，同时创办昭悦教室（首间正向及社交情绪教育社企），推行以科研为证的教法，服务触及幼儿、小、中、大学学生、家长及老师，深信“没有教不好的学生，只有用不对的方法”，愈难教的学生愈想帮。

【周五心意运动】您捐一封$50利是，已可为基层送上温饱，01心意呼吁您支持【香港青年协会】 ，每$50即可制作5碗爱心汤和心意礼物。