汗疹｜孩子皮肤痕痒出红疹水泡？或非太干燥 而是保暖衣服穿太多
近日秋老虎发威，许多人一流汗就觉得皮肤好痒，甚至长出一颗颗小红疹。台湾国泰医院皮肤科主诊医生罗阳说，这是常见的“汗疹”，主要原因为大量出汗时，汗水阻塞汗腺的发炎反应，摸起来有颗粒状的粗糙感，又称“痱子”。
孩子皮肤痕痒或出现痱子，或就是出现“汗疹”：（按图了解）
罗阳表示，汗疹可发生于任何年龄，又以婴幼儿、老人居多。婴幼儿的汗腺尚未成熟，长辈常因“有一种冷是祖母觉得冷”，让小孩穿上过多衣物，导致汗水无法顺利排出，闷热出疹子。老人家则是皮肤老化，皮脂腺分泌及角质层保水功能跟着降低，变得敏感、一流汗就发痒。
汗疹有好发时间吗？“全年都会，看流汗多寡。”罗阳表示，夏天温度、湿度高，排汗量自然增加，容易反复性再发。不过，冬天如果穿太多、质料不吸汗闷住，也会让汗腺受到阻塞而形成汗疹。前胸、后背、腋下、胯下等部位因为衣物覆盖住不通风，是主要患处。
汗疹有3种型别：晶状汗疹、红色汗疹、脓疱型汗疹；以脓疱型汗疹最严重，因痒感明显，抓破皮可能有感染风险。罗阳提到，要预防汗疹发生，应保持皮肤干爽、避免穿过多或紧身的衣服，且流汗后应立即擦干，才能减少汗水留在皮肤表面的时间，杜绝汗腺阻塞。
晶状汗疹：疹子像小水珠一样透明，通常不会红肿或发痒，病灶可能几天或几小时内消失
红色汗疹：最常见的汗疹型别，呈现红色小颗粒状，偶尔会感觉到痒和刺痛
脓疱型汗疹：因真皮内的汗管阻塞，发炎程度更严重，产生脓疱
一般来说，汗疹在数日内会自然好转，想尽快改善皮肤状况，可注意洗澡温度，使汗孔通畅。罗阳提醒，水温不要超过40度，温度高反而会让皮肤释放出搔痒感的过敏原。另外，使用温和中性的沐浴产品，清洁力太强容易过度清洁、破坏油脂平衡，肌肤变得更紧绷干痒。
汗疹虽然是常见的皮肤问题，不过长辈抵抗力较差、抓破皮易感染，若疹子一段时间未消退或出现脓包时，应咨询医生诊断，评估用药治疗。
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