整容级减肥｜美国27岁男戒可乐劲减70公斤　由油腻大叔变腹肌型男

超励志真人减肥事迹再+1！美国有位男士Taylor Robertson，才27岁就把自己吃成一位147公斤的中年肥大叔！

身上挂满肥肉腰围还扩增到116公分，甚至还因为过胖一度在睡眠中呼吸中止！

后来他意识到为了健康一定要减肥，戒掉了“可乐”狂瘦70公斤，减肥前后对比简直判若两人！（点选放大浏览）▼▼▼

Taylor因错误饮食爆肥成中年油腻大叔

明明是27岁的年轻男子，外表却看起来像50来岁中年大叔！Taylor因进入职场后压力骤增，导致他变得不爱运动、一天吃两次速食、还习惯喝酒纾压！隔天为了要缓解宿醉，又靠大量喝可乐来提神，导致染上“可乐瘾”，一天要喝到12罐才能维持精神，身材也横向发展来到147 kg、116 cm的惊人腰围！

因睡眠呼吸中止症开始立志减肥

由于过胖的身材导致他患上“睡眠呼吸中止症”，与未婚妻感情也在破裂边缘，为了健康和挽回感情，Taylor开始戒酒决心重拾健康的生活，他采用“一天一餐”的方式，把高热量速食换成低脂鸡肉和米饭，并进行简单的有氧运动，从快走、到渐渐可以慢跑，再进阶到上健身房做重训锻炼肌肉。

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戒可乐狂铲70公斤，变回肌肉男

其中最大的变化就是他把一天喝12罐可乐的习惯戒掉了，并且开始运动！这让Taylor在短短9个月内减掉了70公斤，等于铲肉半个自己！而且还练出了结实的腹肌和胸肌、手臂二头肌，外观活脱脱年轻了20岁！从中年肥大叔变回年轻肌肉男！额外的好处是，他还省下了每个月的伙食费！接下来他还准备挑战铁人三项！未婚妻也重回身边！减肥成功解决了他90%的人生难题，不得不说~只要有意志力，真的没有不可能！

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